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白羊座:风云苹果派
风云苹果派对于热情好动的羊儿来说是最好不过了,早在很久以前,苹果派就已经被人们作出了一套瘦身营养餐,它有着丰富的果胶,富含维C与维量元素钾,咀嚼起来有一定的硬度与质感,不仅能令人有饱足感,而且热量还不是很高,它可以加速胃肠的蠕动与增强排毒效能,降低热量的吸收。苹果也一直被公认为瘦身水果之王。
瘦身效果:★★★★★
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